Confieso que...

Question

El ansiolitico me calmo, ahora estoy mas tranquila, es que pase muchos nervios, ya lo dije en la otra pregunta.

Intento no tomar nada pero hoy me estrese mal.

Answer 1

Cuando tengas nervios respira profundo 3 veces, veras que te sentiras mejor

Es solo un hombre, y tu una mujer muy guapa y empoderada.

Answer 2

Lo que te comentó Alim ayuda muchísimo!!! trata de controlar la respiración y poco a poco controlarás la mente..

Answer 3

Qué bien que está más calmada. Yo pasé muchos años con estrés y tomaba medicamentos para los nervios pero ya no. Comprendí que la fuerza lo sacas de adentro de ti. Tú y tus seres queridos valen mucho más que otros como para preocuparse. Yo comprendí que si estoy mal también lo estará el resto de la familia y eso no es justo.

Answer 4

En México hay unas farmacias que se llaman farmacias similares ellas venden unas cápsulas de pasiflora con valeriana son dos plantas medicinales y me dejan muerta Así que espero hoy tomarme una para dormir como Dios manda..

Intento buscar lo natural no es fácil