Buen día Frikys!!
Golpear cualquier cosa lo es, la pera de boxeo, las MBM, todo lo que implique golpe es agresividad. Aquí el punto es que no se le hace daño a una persona, se le golpea a un objeto que por decirlo así, no siente nada, entonces se toma como terapia en algunas ocasiones porque el esfuerzo que se hace libera endorfinas que son las hormonas de la felicidad, y por eso es que recomiendan mucho a las personas con ansiedad y así, ese tipo de terapias, y hay personas a las que si les funciona...
Aparte el significado que comento Alim que es muy cierto =D